Πολύτιμες πληροφορίες διατροφής για μικρούς και μεγάλους αθλητές

Πολύτιμες πληροφορίες διατροφής για μικρούς και μεγάλους αθλητές

ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΤΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ!!! …ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΩ Χρειάζεται να περάσουν 3 ώρες μετά από ένα ολοκληρωμένο γεύμα για να κολυμπήσω. Εάν μεσολαβεί λιγότερη ώρα μπορώ να φάω μισή μερίδα ή ένα μικρό σάντουιτς. Και να φάω ολόκληρο το γεύμα μου μετά την προπόνηση. Σε...
Το Πανελλήνιο optimist under 13 στον Βόλο

Το Πανελλήνιο optimist under 13 στον Βόλο

Αναχωρεί τo Σάββατο  για το πανελλήνιο πρωτάθλημα optimist under13 που θα διεξαχθεί στο Βόλο η ομάδα του ομίλου μας. Οι αθλητές μας θα κάνουν τρεις ήμερες προπόνηση στα νερά του Παγασητικού στα πλαίσια να γνωρίσουν τον στίβο ενώ οι αγώνες θα είναι από την Τρίτη 7/9...
Οι σχολές ιστιοπλοΐας του ΑΝΟΓ

Οι σχολές ιστιοπλοΐας του ΑΝΟΓ

Ξεκινούν και οι σχολές ιστιοπλοΐας του ΑΝΟΓ με δωρεάν δοκιμαστικά μαθήματα το διήμερο 11 και 12 Σεπτεμβρίου όπως φαίνεται στην φωτογραφία. Πρόκειται για παιδιά από 6 ετών και μεγαλύτερα. Οι πληροφορίες αναγράφονται στην εικόνα....
Έναρξη Σχολών Υδατοσφαίρισης – Κολύμβησης

Έναρξη Σχολών Υδατοσφαίρισης – Κολύμβησης

Ο ΑΝΟΓ ανακοινώνει την έναρξη των σχολών υδατοσφαίρισης και κολύμβησης για την νέα αγωνιστική περίοδο. Τα μαθήματα ξεκινούν την Τετάρτη 1 Σεπτεμβρίου. Για περισσότερες πληροφορίες (όπως φαίνεται και στην εικόνα) στην γραμματεία του ομίλου 10.00-20.00 καθημερινά και...
Μπράβο κορίτσια

Μπράβο κορίτσια

Ο Πρόεδρος το Δ.Σ. του ΑΝΟΓ και όλοι όσοι ασχολούνται με το πόλο θέλουν να συγχαρούν τις αθλήτριες τις προπονήτριες και την ΚΟΕ για την πολύ μεγάλη επιτυχία της κατάληψης της δεύτερης θέσης στο Ευρωπαικό πρωτάθλημα νεανίδων στο Σίμπενικ. Θερμά συγχαρητήρια και καλή...